休職

雑記系

【実体験】うつで休職する前にやっておきたい5つの具体的行動

気分が落ち込んでしまい、それが体調に現れている。 うつで業務に支障をきたしているので、休職したい。 でも、何をすればいいのか… 今回は、そんな休職前に私がやったことから、これはやっておきたいというものを5つ紹介しよう...
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